글루타치온 효능, 섭취방법, 복용 방법, 주의사항
최근 많은 관심을 받고 있는 글루타치온(Glutathione)은 아미노산의 하나로, 강한 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 세포의 건강을 지키는 데 도움을 줍니다. 피부미용 분야에서도 인기가 있으며, 멜라닌 생성 억제 및 피부 밝기 개선 효과가 있어 화장품에도 사용됩니다. 이번 글에서는 글루타치온에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온 효능 항산화 작용: 글루타치온은 세포 손상을 예방하고 세포의 건강을 지키는 강력한 항산화 작용을 가지고 있습니다. 이는 산화 스트레스로부터 세포를 보호하고, 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 간 건강: 간은 해독 작용을 수행하는데, 글루타치온은 간 기능을 지원하여 해독 능력을 향상시킵니다. 면역력 강화: 면역 체계는 바이러스와 박테리아 등의 외부 세..
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2023. 3. 20. 01:19
